Motywacja
Szalej
mar 16th
(autor zdjęcia: http://www.flickr.com/photos/wolfgangstaudt/)
Ostatnimi czasy nie miałem możliwości pisać nic na blogu. Byłem za bardzo zajęty sesją i zabawą, dodatkowo miałem pewne problemy zdrowotne. Przyszedł czas na zoperowanie (naprawienie) sobie barku. Wszystko było by ok gdyby nie fakt że muszę chodzić przez 6 tygodni w ortezie (taki pseudo gips). Jest to uciążliwe tym bardziej że byłem nastawiony na całkowitą sprawność 2 dni po zabiegu. No nic moje plany zostały pokrzyżowane ale dało mi to do myślenia.
Przeczytaj resztę tego wpisu »
Filtr przeciwsłoneczny
paź 5th
Dzisiaj zamieszczam film z życiowymi radami. Może o nieco dziwnym tytule aczkolwiek po krótkim czasie zdacie sobie sprawe jak bardzo ten tytuł pasuje.
Chciałem zinterpretować tytuł lecz użytkownik youtube.com zrobił już to więc nie będe się powtarzać.
“Hmm.. życie to słońce, daje nam ciepło i radość, ale też potrafi sparzyć. Te rady mają być jak olejek do opalania, który pozwala cieszyć się słońcem, nie dając się sparzyć za mocno. Tak ja widzę tę metaforę
” tomasaddam youtube.com
Nauka na błędach
cze 4th
Niezależnie od tego ile masz lat, jak bardzo zamożny jesteś i ile w życiu przeżyłeś jest pewne że popełniłeś wiele błędów. Jest to ludzka rzecz, nikt nie rodzi się doskonały. Problem tkwi w tym że większość osób popełnia te same błędy, nie wynoszą żadnej lekcji z poprzedniej klęski.
Nie ma rzeczy niemożliwych!
kwi 4th
Ktoś ci powiedział że nie jesteś w stanie czegoś zrobić ? Drwił z ciebie kiedy powiedziałeś mu o swoim celu ? Musisz zdać sobie sprawę że wszystko jest możliwe ! Nie wierzysz ?
Oto dowód :
Przeczytaj resztę tego wpisu »
Samo-hipnoza
mar 15th
Jeszcze kilka lat temu jak słyszałem słowo hipnoza to myślałem o jakiś czarach, podchodziłem do tego sceptycznie. Zawsze wydawało mi się że to jedna wielka ściema, podłożone osoby na scenę, dobra gra aktorska i emocje. Ale w rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Hipnoza jest to stan umysłu w którym jesteśmy odprężeni i podatni na sugestię, właśnie to jest kluczowe tutaj. Hipnotyzer może ci np. wmawiać że jesteś na plaży a twoje ciało i umysł będzie odczuwało to że na prawdę tam jesteś. A więc co to w takim razie jest autohipnoza ? Nie jest się chyba bardzo trudno domyślić że jest to hipnoza samego siebie. Wysyłamy sobie pozytywne sugestie i afrimację aby zredukować stres, odprężyć się bądź zmotywować. Autohipnoza jest o tyle lepsza od zwykłej hipnozy że to my sobie wmawiamy co chcemy a nie robi tego ktoś zamiast nas.
Przeczytaj resztę tego wpisu »
Plan działania
mar 9th
Czy zastanawiasz się kiedy chcesz coś zrobić ? Planujesz kroki ? A czasem pewnie zupełnie sobie coś odpuszczasz. Ludzie mają to do siebie że często sobie coś planują a później o tym zapominają, albo nadzwyczajnie odpuszczają sobie bo tracą wiarę i twierdzą że to nie ma sensu. Przykładem mogą być życzenia noworoczne, tyle się sobie obiecuje a i tak większość zaplanowanych wcześniej rzeczy się nie robi.
Jest na to pewien sposób !
Poczucie własnej wartości
mar 3rd
Dzisiaj chciałbym poruszyć bardzo ważny temat. Chodzi o postrzeganie samego siebie. Nie oszukujmy się ale w dzisiejszych czasach kiedy “sztuczne” piękno jest promowane w mediach i na każdym możliwym kroku, często jest tak że patrzymy się w lustro i dostrzegamy jedynie swoje wady wizualne ( a to “ale mam duży nos”, “te piegi mnie oszpecają” itp. ) i w ten sposób obniżamy naszą wartość. Co jest bardzo dziwnym zjawiskiem bo robimy to sami sobie a nie da się ukryć że nie jest to przyjemna sprawa. To jak widzimy samych siebie bardzo często przekłada się na to jak się zachowujemy. Powstają w naszych głowach kompleksy przez które rezygnujemy z przyjemnych spraw ( “nie ide na basen bo mam duży brzuch”, ” dzisiaj nie wychodzę z domu bo mam pryszcza”). Czyli podsumowując sami sobie robimy rzecz negatywną, rezygnując z rzeczy pozytywnej. Czy to nie jest niedorzeczne ?
[video] Wszystko jest możliwe
mar 1st
Dzisiaj przeglądając internet, wpadłem na bardzo motywujący filmik. Jest to komplikacja zdarzeń, sytuacji, umiejętności która pokazuję że wszystko jest możliwe jeżeli się tylko tego pragnie i odpowiednio pracuję na to aby to osiągnąć.
Filmik :
Afirmacja
lut 27th
Odkąd się narodziliśmy, napotykamy ciągle na swojej drodze przekonania, opinie innych osób i w taki sposób kreujemy sobie sposób w jaki się postrzegamy.
Mało razy słyszałeś od innych jaki jesteś ? Opinie się powtarzają aż w końcu sam zaczynasz wierzyć w to co ludzie o tobie mówia, a nie zawsze musi to być prawda. Świadomie lub czasem zupełnie nie świadomie funkcjonujemy według obrazu jaki stworzyli nam inni. Za pomocą afirmacji możemy wykreować sobie nową rzeczywistość. Afirmacją jest przekonaniem, dzieki któremu zmieniamy nasze myślenie co się wiąże z postrzeganiem i funkcjonowaniem w rzeczywistości.
Oto zasady tworzenia i działania afirmacji :
Przeczytaj resztę tego wpisu »
Najnowsze komentarze