Świadomość

Na odwrocie książki Osho ” Świadomość – klucz do życia w równowadze” można przeczytać :

Cokolwiek robisz, niechaj zawsze towarzyszy ci jedna rzecz: bądź świadomy siebie. Jesz – bądź świadomy siebie. Chodzisz – bądź świadomy siebie. Słuchasz, mówisz – bądź świadomy siebie. Kiedy jesteś zdenerwowany, bądź świadomy, że to ty się denerwujesz. W chwili kiedy ogarnia cię złość, bądź świadomy, że jesteś zły. To ciągłe pamiętanie o sobie wyzwala w tobie pewną subtelną energię. Krystalizuje się twoja Istota.

Zwykle jesteś jak luźny worek! Nieukształtowany, bez swego centrum – tylko płynność, mieszanina wielu rzeczy. Niestały i zmieniający się tłum bez żadnego pana. Świadomość robi z ciebie pana – a kiedy mówię pana – nie mam na myśli kontrolera. Kiedy mówię, żebyś był panem, chodzi mi oto, żebyś był obecny – nieustannie obecny. Cokolwiek robisz lub czego nie robisz, miej zawsze świadomość, że jesteś.

Eksperyment :

Połóż przed sobą zegarek i obserwuj sekundnik,  nie będziesz w stanie skupić uwagi na zegarku nawet przez minutę. Może wytrzymasz 10-20 sekund ale nagle pojawi się jakaś myśl w Twojej głowie i zapominasz o zegarku po czym przypominasz sobie że przecież miałeś obserwować zegarek.

W wyżej wymienionej książce można przeczytać że Mistrz Dżainów Mahawira uznał że jeżeli człowiek jest w stanie być uważnym przez 48 minut to dostąpi oświecenia.

Życie w świadomości daje Ci niesamowitą energie. Sam obecnie staram się być jak najbardziej świadomym.  Bardzo fajnie są pewne rzeczy wytłumaczone w filmie Peaceful Warrior. Poniżej macie fragment gdzie Dan (Scott Mechlowicz) pokazuje swoje umiejętności gimnastyczne kiedy jest świadomy.

Polecam wyżej wymienioną książkę oraz film. A wy macie jakieś doświadczenia ze świadomością ?